Resiliencia como estrategia de crecimiento

Hola estimados amigos,

Sabéis, a menos que viváis en un mundo ideal y de fantasía, es probable que tengáis problemas en al menos un área de vuestra vida: en el trabajo, con vuestro jefe o compañeros, en vuestras relaciones personales, en vuestro equilibrio emocional o en vuestra salud, etc.

Ahora bien, cuando uno se enfrenta a estas situaciones incómodas, algunos preferimos quejarnos y creer que nuestro entorno es el culpable de nuestros problemas. Así, este perfil culparía a ese jefe microgestionario, a esa pareja o ex con tendencias narcisistas, a no tener las oportunidades adecuadas para alcanzar sus metas. Otros se deleitarán en la autocompasión y creerán que su propia insuficiencia es la razón por la que no están donde deberían estar, porque les falta confianza en sí mismos o porque no son suficientes en alguna capacidad.

Independientemente del perfil con el que te identifiques, quejarte de tu entorno o compadecerte de ti mismo no te llevará a ninguna parte. Pero hay una idea clave que podría ayudarte a adoptar una mentalidad resiliente que te ayude a seguir adelante: Puede que no elijas las circunstancias de tu vida, pero siempre eliges cómo reaccionas ante cada una de ellas. Esto significa que en cualquier momento puedes hacer algo, lo que sea, para mejorar tu situación.

Nadie te debe la vida que quieres, pero siempre estás a un pensamiento de cambiarla para mejor. Cultivar tu personalidad y tu carácter es la única forma de ser proactivo y crear la vida que deseas. Para ayudarte en este viaje, he preparado una amplia colección de cursos adaptados para ayudarte a superar estos problemas.